القائمة الرئيسية

الصفحات

طريقة تحضير سلطة اللبن الزبادي بالخيار

 طريقة تحضير سلطة اللبن الزبادي بالخيار

طريقة تحضير سلطة اللبن الزبادي بالخيار


تتعدد وتتنوع السلطات، وذلك وفقا للاضافات التي تضاف إليها، ولكن الذي لا يختلف هو الفوائد الصحية التي تأتي من وراء تناول السلطات، واليوم سنتحدث عن وصفة جديدة وهي طريقة اعداد سلطة اللبن الزبادي بالخيار.

مكونات الوصفة

عدد حبتين من الخيار

عدد اثنين فص ثوم مهروس

حبة ملح 

حبة فلفل

عدد واحد كوب من الزبادي


قد يهمك: طريقة تحضير التبولة


طريقة اعداد وتحضير سلطة اللبن الزبادي بالخيار

في البداية نقوم بتقشير الخيار ونقطعه إلى قطع صغيرة.

ثم نضعه في مصفاه ونقوم برش الملح عليه، ثم نتركه يصفى ماءه.

ثم نضيف الثوم والفلفل للزبادي ونخفقه جيدا.

ثم نضيف الخيار المملح إلى الزبادي.

ثم نقوم برش البقدونس عليهم.

ثم يقدم في اطباق مناسبة.


reaction:

تعليقات