القائمة الرئيسية

الصفحات

طريقة عمل شوربة العدس بالخضار

طريقة عمل حساء العدس بالخضرة

ريقة عمل شوربة العدس بالخضار


الشوربة او الحساء من افضل الاطعمة والتي تحتوي على الكثير من المواد الغذائية، والمفيدة للجسم وللصحة، فلابد ان نكثر من تناولها بسبب احتوائها على كثير من الفوائد، وتوجد انواع كثيرة من الشوربة، واليوم سنتحدث عن شربة العدس بالخضار.

مكونات شوربة العدس بالخضار

  • عدد حبتين من الطماطم
  • عدد اثنين فلفل اخضر
  • حبهان ومستكة
  • ملح 
  • فلفل
  • كمون
  • سمن
  • كوب عدس اصفر
  • جزرتين
  • رأس ثوم

طريقة اعداد وتحضير شوربة العدس بالخضار

  1. في البداية نقوم نقع العدس ولمدةثلاث ساعات، ثم نقوم بغسل العدس جيدا بالماء.
  2. ونقوم بتقشير وتقطيع كلا من الطماطم والجزر والكوسة والثوم والبصل والفلفل.
  3. ثم نقوم بوضع الخضار والبصل والثوم مع العدس ونغليهم في الماء.
  4. ونتركهم على النار حتى تنضج بعد ان نقوم باضافة الحبهان.
  5. ثم نقوم بوضعهم في الخلاط ونخفقهم حسب الرغبة.
  6. يقدم السمن مع المستكة، ثم نقوم باضافة الشوربة إليهم، ونتركهم حتى درجة الغليان.
  7. نقوم بتتبيلها بالملح والفلفل والكمون، ثم نقوم بغرفها وتقديمها في اطباق مناسبة مع التوست المحمر.


اقرأ ايضا: وصفة الفاصوليا لتخسيس دهون البطن


معلومات مفيدة عن هذه الوصفة

هذه الطريقة من الوصفات سهلة التحضير.

هذه الوصفات من الوصفات قليلة التكلفة.

هذه الوصفة من الوصفات المفيدة الصحة والجسم.


reaction:

تعليقات